未說出口之事的解剖學：為什麼不必害怕不被理解

為什麼人們如此害怕先開口，直接說出自己的感受、自己珍視什麼、什麼又令自己痛苦？因為每個人都被同一道內在屏障困住：「萬一別人不理解我呢？萬一我的坦誠不被接受呢？」

但關係的真相出奇地簡單而慈悲：若你敞開心扉，而對方聽不見、也不理解你——那說明這根本不是你的那個人。與其多年活在未說出口的話裡、害怕多說一句，不如現在就知道，並平靜地放手。而若眼前真的是你的那個人——他連你的低語都聽得見。

在打造伴侶世界的架構時，我想給兩個人一片絕對真誠的領地。一個讓你們學會不戴面具、無所畏懼地交談，真正認識彼此，並每天教會彼此新事物的地方。