شفا کا تال: اپنے آپ کو ٹکڑوں سے دوبارہ کیسے جوڑیں

اپنے آپ کی طرف واپسی ایک انگلی کے چٹکی بجانے میں نہیں ہوتی۔ یہ ایک نازک، سست، سنار جیسا عمل ہے، جس کے لیے صبر اور نرمی درکار ہے۔

ریکارڈ قائم کرنے کی ضرورت نہیں۔ کسی کو یہ ثابت کرنے کی ضرورت نہیں کہ تم نے «صدمات پر کام کر لیا» یا «نئی بلندیوں کو چھو لیا»۔ یہاں، برسوں بعد پہلی بار، تم بالکل کچھ بھی طے نہیں کر سکتی۔

بس چائے بنا لو۔ کھڑکی سے غروب آفتاب کے آسمان کو دیکھو۔ دل کی دھڑکنوں کے درمیان خاموشی کو سنو۔ اپنے گرد کی فضا کو تمہیں گلے لگانے اور بچانے دو۔ تم گھر پر ہو۔ تمہاری دنیا قائم رہی۔ اور اب وہ صرف تمہاری ہے۔