Anatomi topeng: Mengapa kita lupa cara merasakan

Ini dimulai sejak masa muda, ketika untuk pertama kalinya sebuah naskah asing diserahkan kepadamu: siapa yang wajib kamu jelma, bagaimana seharusnya bersikap, kapan harus menikah, berapa anak yang harus dilahirkan, dan bagaimana tampil tanpa cela. Kelak daftar tuntutan itu hanya bertambah panjang: ibu rumah tangga yang sempurna, profesional yang dicari, ibu yang bersinar.

Setiap kali dunia mengajarimu «hidup yang benar», kamu mengenakan topeng berikutnya. Armor yang berat, indah, dan disetujui secara sosial. Dan seiring waktu, di bawah beban itu batasnya pun terkikis: mana keinginanmu yang sejati, dan mana peran asing yang dipaksakan?

Menciptakan dunia batinmu sendiri berarti dengan penuh kelembutan melepaskan lapisan-lapisan itu selangkah demi selangkah. Bukan meremukkan diri, melainkan menggali keaslianmu dari bawah reruntuhan ketakutan dan ekspektasi orang lain.