उपचार की लय: ख़ुद को टुकड़ों में फिर से कैसे जोड़ें

ख़ुद की ओर लौटना उँगलियों की एक चुटकी में नहीं होता। यह एक सूक्ष्म, धीमी, जौहरी-सी प्रक्रिया है, जिसमें धैर्य और कोमलता चाहिए।

रिकॉर्ड बनाने की ज़रूरत नहीं है। किसी को यह साबित करने की ज़रूरत नहीं है कि तुमने "आघातों पर काम किया" या "नए स्तर पर पहुँच गईं"। यहाँ, वर्षों बाद पहली बार, तुम बिल्कुल कुछ भी तय नहीं कर सकतीं।

बस चाय बनाओ। खिड़की से डूबते आकाश को देखो। दिल की धड़कनों के बीच की खामोशी सुनो। अपने चारों ओर के अंतरिक्ष को तुम्हें गले लगाने और बचाने दो। तुम घर पर हो। तुम्हारी दुनिया टिकी रही। और अब वह केवल तुम्हारी है।