COMPASSUS

La troisième étape est la recherche de ton vrai nord. Pas des objectifs de la liste d'un « homme réussi ». Pas « je dois vouloir une carrière / une famille / un développement personnel ». Mais ce qui résonne — profondément, silencieusement, vraiment.

Tu commences par une liste de ce que je NE veux PAS. C'est plus honnête et plus facile que « ce que je veux ». Tu sais exactement ce que tu ne veux plus : te réveiller avec de l'anxiété, faire ce qui n'a pas de sens, être agréable pour tout le monde sauf pour toi.

Tu te souviens du moment où tu as rencontré un miroir — une personne ou une image qui t'a montré qui tu aurais pu être. Peut-être que c'était l'héroïne d'un livre. Peut-être une femme que tu as vue une fois dans ta vie. Peut-être une vieille photo de toi.