La ritmo de resanigo: Kiel rekolekti sin pecon post peco

Reveno al si mem ne okazas per unu fingropuŝo. Ĝi estas delikata, malrapida, juvelarta procezo, postulanta paciencon kaj zorgemon.

Ne necesas starigi rekordojn. Ne necesas pruvi al iu, ke vi «prilaboris traŭmatojn» aŭ «atingis novan nivelon». Ĉi tie, unuafoje post multaj jaroj, eblas tute nenion decidi.

Simple preparu teon. Rigardu tra la fenestro la vesperan ĉielon. Aŭskultu la silenton inter la korobatoj. Lasu la spacon ĉirkaŭ vi ĉirkaŭpreni kaj protekti vin. Vi estas hejme. Via mondo eltenis. Kaj nun ĝi apartenas nur al vi.