Rytmus uzdravení: Jak znovu posbírat sebe sama po kouscích

Návrat k sobě se neodehrává lusknutím prstů. Je to jemný, pomalý, klenotnický proces, který vyžaduje trpělivost a něhu.

Není třeba lámat rekordy. Není třeba nikomu dokazovat, že jsi „zpracovala traumata“ nebo „posunula se na novou úroveň“. Tady poprvé po dlouhých letech nemusíš vůbec nic řešit.

Jen si uvař čaj. Podívej se z okna na západ slunce. Naslouchej tichu mezi údery srdce. Nech prostor kolem sebe, ať tě obejme a ochrání. Jsi doma. Tvůj svět obstál. A teď patří jen tobě.